황반변성은 시력에서 중요한 역할을 하는 황반이 변성돼 시각장애를 일으키는 퇴행성 질환으로 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 노화에 따른 노폐물 축적과 눈의 혈액 순환 장애로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 황반에 변성이 생기면 중심 시력 저하와 왜곡이 발생할 수 있지만, 치료 관리하면 주변 시력은 유지할 수 있므로 실명을 방지할 수 있습니다. 목차 황반변성 원인 및 증상 황반 기능과 변성 황반변성 원인 황반변성 증상 황반변성 치료 및 관리 황반변성 예방 황반변성에 좋은 음식 황반변성 원인 및 증상 황반변성은 녹내장, 당뇨망막병증과 함께 3대 실명 질환 중 하나로 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 크게 건성과 습성으로 구분됩니다. 건성 황반변성은 망막 아래에 드루젠이 침착돼 발생하며 시력에는 크게 영향을..
홍국쌀은 백미에서 자란 효모(Monascus purpureus)의 산물로, 일반 쌀에 붉은 누룩곰팡이인 홍국균을 배양해 발효시켜 만들어집니다. 특히 홍국쌀에는 로바스타틴이 풍부하게 함유돼 있어, 좋은 콜레스테롤인 HDL은 높여주고 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 낮추는 효과가 있어 중성지방과 혈당 수치를 낮추고 인슐린기능을 촉진해 당뇨병 관리에도 도움이 됩니다. 목차 홍국쌀 활성 물질 홍국쌀 효능 콜레스테롤 개선 중성지방 저하 당뇨병 관리 홍국쌀 먹는 법과 부작용 홍국쌀 부작용 홍국쌀 활성 물질과 효능 홍국쌀은 쌀에 홍국효모를 배양한 후 발효시켜 음식과 약으로 사용해 왔습니다. 특히 홍국쌀에는 모나콜린 K (로바스타틴)과 피토스테롤과 같은 활성물질이 풍부해 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는 데 도움이 될 수..
스타틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 HMG-CoA 환원효소 억제제로 심근 경색과 뇌졸중 등의 각종 심혈관 질환을 줄이는 데 사용됩니다. 스타틴은 미국에서 콜레스테롤 저하제를 복용하는 성인의 90% 이상이 복용하고 있을 정도로 일반적으로 처방되는 콜레스테롤 저하제로 알려졌지만 다른 약물과 마찬가지로 부작용에 대한 우려가 있습니다. 목차 스타틴 기능 및 효능 콜레스테롤과 스타틴 스타틴 효능 콜레스테롤 억제 염증 억제 당뇨병 관리 스타틴 부작용 스타틴 기능 및 효능 스타틴은 간에서 생성되는 콜레스테롤 억제하는데 효과적일 뿐만 아니라 총콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 좋은 콜레스테롤 수치를 높이고 동맥벽의 염증을 줄이는 효과가 있어 혈전 생성을 억제..
고콜레스테롤혈증 원인 및 가족성 고콜레스테롤혈증 증상과 치료 고콜레스테롤혈증은 혈중 저밀도 지단백(LDL) 수치가 과도하게 높은 것으로, 혈관에 쌓이고 혈류를 방해하여 다양한 심혈관질환을 유발하고 건강을 해칠 수 있습니다. 콜레스테롤은 소화효소와 호르몬 생성에 도움이 되지만 다양한 원인으로 인해 수치가 과도하게 높아질 수 있으며 초기에는 특별한 증상을 나타내지 않다가 문제가 커질 때 발견되는 경향이 있습니다. 목차 고콜레스테롤혈증 원인 및 증상 콜레스테롤 기능과 부작용 고콜레스테롤혈증 원인 가족성 고콜레스테롤혈증 고콜레스테롤혈증 증상 콜레스테롤 침착 고콜레스테롤혈증 치료 고콜레스테롤혈증 원인 및 증상 고콜레스테롤혈증은 지방질이 많은 음식물 섭취와 비만, 뿐만 아니라 가족성 고콜레스테롤혈증과 같은 유전력과..
손가락 마디 통증은 다양한 원인으로 인해 손가락을 사용할 때 불편함을 유발하고 원인에 따라서는 염증과 통증, 부기, 뻣뻣함, 경직 등으로 나타날 수 있으며 특히 아침에 심해지는 경향이 있습니다. 손가락은 우리가 가장 많이 사용하는 신체 부위 중 하나로 거의 모든 생활에서 중요한 역할을 하지만 통증이 있으면 간단한 물건을 드는 것도 불편할 수 있습니다. 목차 손가락 마디 통증 원인 및 증상 손가락 통증 손가락 마디 통증 원인 류머티즘성 관절염 손가락 마디 통증 증상 손가락 마디 통증 치료 손가락 마디 통증 원인 및 증상 손가락 마디 통증은 반복적인 동작이나 외상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 관절염이나 손목터널증후군과 같은 기저질환이 원인일 수도 있습니다. 손가락 관절은 나이가 들어감에 따라,..
근육 긴장 이상증은 목 근육이 무의식적으로 수축하는 신경 장애 중 하나로, 목 근육이 무의식적으로 수축해 머리가 비틀리거나 돌아갈 수 있습니다. 근육 긴장 이상증은 진행성 질환으로 증상은 다양한 양상으로 발생하며 시간이 지남에 따라 악화하지만 특별한 치료법은 없어 증상을 완화하는 치료 관리를 통해 환자의 삶의 질을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 목차 근육 긴장 이상증 원인 및 증상 근육 긴장 이상증 원인 근육 긴장 이상증 증상 근육 긴장 이상증 초기증상 근육 긴장 이상증 치료 보톡스 치료 근육 긴장 이상증 원인 및 증상 경련성 사경이라고도 하는 근육 긴장 이상증은 주로 목의 근육에 영향을 미쳐 비자발적인 움직임과 비정상적인 자세를 유발하는 장애로 머리를 통제할 수 없는 특징이 있습니다, 모든 나이대..
궤양성 대장염은 결장과 직장에 영향을 미치는 만성적인 염증성 장 질환으로 면역계의 오작동으로 인해, 대장 점막과 점막 아래에 염증이나 궤양을 유발하게 됩니다. 궤양성 대장염은 대장에 국한되어 발생하기는 하지만 어린이를 포함한 모든 사람에게 발생할 수 있으며, 초기에는 가벼운 증상을 보이다가 심한 복통과 구토, 설사, 혈변 등으로 나타날 수 있습니다. 목차 궤양성 대장염 증상과 원인 궤양성 대장염 대 크론병 궤양성 대장염 증상 궤양성 대장염 원인 궤양성 대장염 치료 및 관리 궤양성 대장염 관리 궤양성 대장염 증상과 원인 궤양성 대장염은 장관에 비정상적인 만성 염증이 반복적으로 나타나 호전과 재발을 반복하는 질환으로 대장에 국한되는 특징이 있으며 항문직장염을 시작으로 점차 대장 전체로 퍼지며 병변 부위가 연..
모공각화증(Keratosis Pilaris)은 모낭에 케라틴이 채워지는 질환으로, 털이 많이 난 부위에 흔히 발생하며 닭살이 돋은 것처럼 보입니다. 모공각화증은 일반적으로 어린 시절에 시작돼 모낭 주위가 붉게 보이는 유전성 질환으로 건조한 환경에서 악화하기도 하지만, 간지럼이나 통증은 없는 경우도 많지만, 염증반응이 나타나 발적과 색소 침착 등이 생길 수 있습니다. 목차 모공각화증 원인 및 증상 모공각화증 원인 모공각화증 증상 모공각화증 예방과 치료 모공각화증 예방 모공각화증 원인 및 증상 모공각화증은 죽은 피부 세포가 탈락하지 않고 모공을 막으면서 생기는 증상으로, 일반적으로 팔, 허벅지, 엉덩이 등에 작은 융기로 닭살처럼 나타나지만, 손과 얼굴에도 생길 수 있습니다. 유전 질환인 모공각화증은 어린 시..
구취는 보통 자신이 먼저 느끼기보다는 가족이나 친구 등이 알려주면서 알게 되는 경우가 많지만, 일상화된 마스크 착용으로 인해 자신이 먼저 느끼기도 합니다. 지속하는 구취는 상대방은 물론이며 자신 또한 위축감과 스트레스는 물론이며, 자존감이 낮아지거나 대인기피증과 같은 정신 질환으로까지 이어질 수 있어 빠르게 치료하고 관리하는 것이 좋습니다. 목차 구취 증상 원인 및 구취 제거제 구취 원인 기저 질환 구취 치료 및 예방 구강 관리 구취 제거제 구취 예방 구취 증상 원인 및 구취 제거제 구취는 성인의 50%가 경험하는 흔한 증상 중 하나로, 흔히 양치를 자주 하거나, 구취 제거제, 구강청결제 등을 사용해 관리하기도 합니다. 하지만 과도한 구강청결제나 구취 제거제 사용은 증상을 악화시킬 수 있어 주의해야 합니..
백내장은 다양한 원인으로 눈의 수정체가 혼탁해져 뿌옇게 보이는 질환으로, 시야가 흐려지고 시력 저하와 함께 야맹증이 나타날 수 있습니다. 대표적인 노인성 안과 질환인 백내장은 시간이 지남에 따라 천천히 진행되므로 증상이 악화할 때까지 느끼지 못할 수도 있지만, 빛에 대한 민감성 증가와 물체가 겹쳐 보이는 복시, 색시각 상실 등으로 이어질 수 있습니다. 목차 백내장 원인 및 증상 백내장 원인 백내장 초기증상 백내장 진단 백내장 치료 백내장에 좋은 음식 백내장 원인 및 증상 백내장은 수정체의 흐려짐 또는 투명도 상실을 유발하는 안과 질환입니다. 동공과 홍채 뒤에 있는 수정체는, 카메라가 빛에 초점을 맞추는 것과 마찬가지로 망막에 빛을 집중시킵니다. 하지만 수정체가 흐려짐에 따라 빛이 통과하기 어렵게 되고 더..
강직성척추염은 척추에 염증이 생겨 만성화되어 감에 따라 등과 허리가 굳어져 가는 류머티즘 질환 중 하나로, 중장년층에서 흔히 발생하는 척추 질환과 달리 대부분 젊은 층에서 발생하는 경향이 있습니다. 강직척추염의 특징적인 증상은 척추와 엉덩이뼈가 만나는 부위에 만성 염증이 발생하는 질환으로, 등과 허리와 엉덩이에서 만성적인 통증을 유발할 수 있습니다. 목차 강직성척추염 증상 및 원인 강직성척추염 원인 강직성척추염 증상 강직성척추염 진단 강직성척추염 치료 운동 요법 강직성척추염 증상 및 원인 강직 척추염은 면역 세포가 척추관절을 공격해 진행성 척추 강직과 관절염, 포도막염, 건선, 장염, 피로감, 발열 등으로 나타날 수 있습니다. 강직성척추염 환자의 90% 이상에서 HLA-B27 유전자가 발견되는데, HLA..
백지는 미나리과에 속하는 다년생초본 식물인 구릿대의 뿌리를 말린 것으로, 염증과 통증을 억제하고 진정 작용이 있어 두통 증을 줄이고 천식과 같은 호흡기 질환에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 한약재로도 사용되는 백지는, 기존 천식 치료제와 달리 부작용이 거의 없으며 알레르기성 면역질환과 관절염, 신경통, 여성 병과 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 목차 백지 효능 및 활성 성분 백지 생리 활성 성분 백지 효능 혈관 건강 진통 해열 작용 구릿대 먹는 법과 주의점 구릿대 주의점 백지 효능 및 활성 성분 백지에는 쿠마린과 알칼로이드, 페놀 정유 성분 등의 생리 활성 성분이 풍부해, 혈류를 개선하고 피부와 두피 건강에 도움이 됩니다. 또한, 피부병과 가려움증, 탈모 방지에 도움이 되며, 여드름과 기미를 방..