갈락토미세스 원액은 양조장에서 술을 빚을 때 사용하는 효모를 발효시켜 얻은 농축 여과 물로 고급 화장품 원료로 널리 활용됩니다. 다양한 비타민과 미네랄, 아미노산, 효소, 유기산, 펩타이드 등이 풍부하고 빠르게 흡수돼 피부 보습과 탄력을 높이고 안색을 개선할 수 있습니다. 이 글에서는 갈락토미세스 효능 및 원액 성분 활용법과 주의사항을 살펴보겠습니다. 갈락토미세스 효능 및 주요 성분 갈락토미세스 원액은 수용성 투명 액상 형태로, 피부 세포와 유사한 구조의 효모 펩타이드와 보습인자(NMF) 유사 성분이 함유돼 있습니다. 특히 콜라겐 생성과 피부 보습, 세포 간 지질 회복에 도움을 주며, 저분자 구조로 이루어져 있어 빠르게 피부 깊숙이 침투할 수 있습니다. 갈락토미세스는 양조장에서 일하는 사람들의 손이 나..
에너씨슬은 대웅제약에서 출시한 건강기능식품으로, 간 건강과 에너지 대사 개선, 숙취 해소에 효과적으로 알려졌습니다. 특히 밀크씨슬에 함유된 실리마린을 주성분으로 만들어졌으며 항산화 작용과 해독 효과로 식약처로부터 간 건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 인정받고 있습니다. 이번 글에서는 에너씨슬 효능 및 복용법 간 건강 숙취 해소 효과 등을 알아보겠습니다. 에너씨슬 효능 및 종류 에너씨슬의 핵심 성분은 밀크씨슬에서 추출한 실리마린입니다. 실리마린은 간세포를 보호하고 재생을 돕는 항산화 성분으로, 간 해독과 간 기능 개선에 도움이 되며, 실리디아닌, 실리빈 등 다양한 생리활성 화합물로 구성돼 있어, 각종 간 질환 예방과 치료에 활용되고 있습니다. 에너씨슬은 실리마린을 비롯한 비타민 B군 8종을 함유해 해독과..
가람 마살라는 인도 요리에 필수적으로 사용되는 혼합 향신료로, 거의 모든 가정에서 직접 만들어 사용합니다. 힌디어로 '가람'은 '몸을 따뜻하게 하다'를 의미하고, '마살라'는 '섞는다'라는 뜻으로, 몸을 따뜻하게 데워주는 재료로 만들어졌으며 최근 들어 한국에서도 인기를 얻고 있습니다. 이번 글에서는, 가람 마살라 효능 및 구성 성분 활용법과 주의사항을 살펴보겠습니다. 가람 마살라 효능 및 구성 성분 가람 마살라는 요리의 감칠맛을 올리고 향을 돋워 맛을 좋게 하고 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 특히 정향은 소화 기능을 촉진하고 식욕을 높이며, 계피는 발한과 진정 작용이 있으며, 육두구는 혈액순환을 돕고 피를 맑게 하는 등 음식의 맛을 내고 건강에도 도움이 됩니다. 가람 마살라는 요리의 풍미를 높이는 ..
대나무 수액은 대나무 생장에 필요한 영양분이 다량 함유되어 있으며, 특히 아미노산과 무기질이 풍부해 음료나 화장품 원료로 주목받고 있습니다. 죽순이 올라온 뒤 대나무를 자르면 잘린 단면에서 흘러나오는 수액은 예로부터 약수 또는 신수로 불리며 귀하게 여겨 왔습니다. 이번 글에서는, 대나무 수액 효능 및 함유 성분 활용법과 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 대나무 수액 효능 및 함유 성분 대나무 수액에는 필수 아미노산 12종 중 9종이 함유되어 있으며 고로쇠 수액보다 무기질 함량이 월등히 높아 '수액의 왕'으로 불리기도 합니다. 남부임업시험장 연구팀은 7년간의 연구 끝에 대나무 수액의 우수성을 입증하기도 했으며, 식약처의 식품인증을 획득한 바 있습니다. 대나무 수액은 이뇨, 해독 작용을 통해 노폐물과 독성 물..
후비루 증후군은 코나 부비동에서 생성된 점액이 목 뒤로 넘어가면서 다양한 불편감을 유발하는 질환입니다. 목에 이물감이 느껴지거나 코막힘, 가래, 반복적인 헛기침 등이 대표적인 증상으로 다양한 원인으로 발생해 불편함을 주므로 적절한 치료와 생활습관 개선이 필요합니다. 이번 글에서는, 후비루 증후군 원인 및 증상과 감기와 다른 점에 대해 살펴보겠습니다. 후비루 증후군 원인 및 증상 감기 증상이 아닌데도 목 뒤로 넘어가는 불쾌한 느낌으로 불편함이 생길 수 있으며 후비루 증후군을 나타내는 신호일 수 있습니다. 주로 코나 목 주변의 문제로 발생하는 후비루 증후군은 단순한 감기 증상으로 오인하기 쉽지만 방치하면 만성적인 불편함으로 이어질 수 있습니다. 후비루증후군은 상기도 기침 반사 구심성 경로의 기계적 자극으로..
강황의 주성분인 커큐민은 강력한 항산화 항염 효과가 있어 주목받고 있지만, 일반적인 커큐민은 지용성이라 흡수율이 낮아 한계가 있습니다. 최근에는 나노기술과 가공기술발달로 흡수율이 크게 개선된 수용성 커큐민이 개발됨에 따라 커큐민의 활용도가 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 수용성 커큐민 효능 및 종류 흡수율이 높은 이유를 알아보겠습니다. 수용성 커큐민 효능 및 종류 강황에서 추출한 커큐민은 오랫동안 인도 아유르베다에서 전통 약재로 사용해 온 천연 성분입니다. 항산화 항염, 항균 작용이 뛰어난 강황은 현대 건강식품 시장에서도 주목받고 있으며 소화 기능을 촉진하고 면역력과 인지 기능 개선에 이르기까지 다양한 효능이 있습니다. 지용성인 커큐민은 물에 잘 녹지 않아 체내 흡수율이 1%에 불과합니다. 수용성 ..
매실은 3~4월에 꽃을 피우고 5~6월에 열매를 맺는데 오래전부터 식용과 약용으로 널리 사용해 왔습니다. 특유의 새콤한 맛과 향으로 입맛을 돋우는 것은 물론이며 다양한 효능을 가진 매실액은 물에 희석에 마시거나 풍미를 더 하는 재료로 소화기 건강과 피로 해소에도 효과적입니다. 이번 포스팅은, 매실액 효능과 부작용・활용법・유통기한 늘리기 A to Z입니다. 매실액 효능 및 주요 성분 매실의 대표적인 성분은 구연산으로 피로 물질인 젖산을 분해하는 역할을 하여 피로 해소에 도움이 됩니다. 또한, 사과산 호박산 등 다양한 유기산을 함유하고 있어 신진대사를 원활하게 하며, 피루브산 칼슘, 철분 마그네슘 등이 풍부해 간 해독에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 매실은 한방에서 다양한 형태로 활용해 왔으며 특히 연기에..
후비루 증후군은 다양한 원인으로 발생하는 만성적인 기도 점액 분비 이상 질환입니다. 코와 부비동에서 생성된 점액이 정상적으로 배출되지 못하고 목 뒤로 넘어가 이물감과 기침, 목의 간지러움, 인후통 등을 유발하는 후비루 증후군은 대개 점액의 과다 생성, 점성이 높아져 발생합니다. 이번 포스팅에서는 후비루 증후군 원인 및 증상·치료법과 좋은 음식 등을 알아보겠습니다. 후비루 증후군 원인 및 증상 후비루 증후군은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 감기나 비염, 부비동염, 인후두염, 위산 역류, 비중격만곡과 연하장애, 호르몬 변화 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 환절기나 찬 공기 노출, 매운 음식물 섭취, 임신, 피임약 사용 등도 후루비 증상으로 이어질 수 있습니다. 후비루 증후군은 대개 목 뒤로 점액..
씨트케어정은 솔리페나신숙신산염을 주성분으로 하는 전문의약품으로 요실금, 빈뇨, 절박뇨와 같은 과민성 방광 증상에 흔히 사용됩니다. 항무스카린 작용을 하는 솔리페나신숙신산염은 방광 평활근의 불수의적 수축을 억제하고 방광 기능을 조절해 배뇨장애를 개선할 수 있습니다. 이번글에서는 씨트케어정 효능 및 부작용 복용법과 적응증 등에 대해 살펴보겠습니다. 씨트케어정 효능 및 부작용 씨트케어정은 주로 방광 장애 증상을 개선하는 데 효과적인 약물로 특히 절박성 요실금과 빈뇨를 줄이는 데 효과적입니다. 특히 과민성 방광 증상을 완화하는 효과적인 솔리페나신숙신산염은 절박성 요실금, 빈뇨, 야간뇨 등의 비뇨기 장애 증상에 널리 사용됩니다. 씨트케어정의 주성분인 솔리페나신숙신산염은 아세틸콜린이 수용체에 결합하는 것을 방지하..
새우는 십각목 갑각류 동물의 총칭으로, 전 세계적으로 약 2,900종이 있으며, 우리나라에도 약 90종이 분포합니다. 민물과 바닷물에도 서식하는 새우는 다양한 크기와 형태, 품종, 색상이 있으며, 대하, 중하, 꽃새우 등의 해산 새우와 가재, 새뱅이, 징거미 등 담수 새우가 있습니다. 이번 포스팅에서는, 마른 새우 효능 및 영양소 멸치보다 더 좋은 이유를 알아보겠습니다. 마른 새우 효능 멸치보다 더 좋은 이유 마른 새우는 일반적으로 밑반찬이나 맛을 내는 조미료 정도로만 여겨져 왔지만 실제로는 멸치보다 칼슘 함량이 2배 이상 높은 영양 보고입니다. 특히 생새우에 보다 단백질이 5배나 많고 미네랄과 필수 아미노산이 풍부해 면역력 강화, 피부미용 골다공증 예방에도 도움이 됩니다.영양소마른 새우 (100g)멸..
플라즈마로겐(Plasmalogen)은 포유류의 뇌와 신경계, 심혈관계, 면역계 세포막에 널리 존재하는 인지질 일종으로 뇌의 전체 지질 중 약 18~20%를 차지합니다. 특히 뇌 건강에 중요한 역할을 하는 플라즈마로겐은 뇌신경세포 보호, 기억력, 인지력 신경계에서 필수적인 역할을 합니다. 이 글에서는, 플라즈마로겐 효능 뇌 건강에 미치는 영향과 부족 증상을 알아보겠습니다. 플라즈마로겐 효능 및 기능 플라즈마로겐은 인체 세포막을 구성하는 인지질로 특히 뇌세포와 신경 세포막 인지질의 약 20%를 차지하는 성분입니다. 신경 세포막의 구조적 안정성을 유지하고 세포 기능을 보호하는 플라즈마로겐은 신경 전달 과정에서도 필수적인 역할을 하여 신호 전달을 원활하게 합니다. 신경염증을 억제해 세포의 안정성을 유지하고, ..
용각산쿨은 보령제약에서 출시한 진해거담제로, 전통 한방 처방을 현대적으로 재해석해 만들어졌습니다. 특히 용각산의 주요 성분인 길경, 감초, 행인, 세네가에 인삼, 아선약, 노스카핀 등을 추가했으며, 민트·복숭아 등 다양한 맛과 포장으로 출시돼 젊은 층에서도 인기가 있습니다. 이번 포스팅에서는 용각산 쿨 효능 부작용, 기침에 좋은 이유와 복용법을 알아보겠습니다. 용각산쿨 효능 및 기능 용각산쿨은 인후의 염증을 줄이고 기침, 가래, 목쉼, 부기, 기관지 점막 보호 미세먼지, 건조함, 자극 등으로 인한 목의 불편함 해소에 도움이 됩니다. 용각산에 비해서도 기침 억제와 가래 배출에 효과적으로 알려졌으며 인삼도 들어가 있어 체력 회복에도 도움이 될 수 있습니다. 용각산쿨은 목 불편함이나 기침·가래 완화, 인후염..