블로그 스토리

우롱차 영양성분과 7가지 효능 및 주의점 우롱차는 중국의 전통 차 중 하나로 녹차와 같은 잎을 사용하지만, 발효 정도에 따라 구분되는데, 녹차는 찻잎을 수증기로 쪄서 발효되는 것을 막는 방법으로 만들지만, 찻잎을 완전 발효시키면 홍차가 되고 부분 발효시켜 만든 것이 우롱차입니다. 반 발효차인 우롱차에는 카테킨 일종인, 갈산과 ECG, EGCG 등이 함유돼 있어 혈관과 심장, 뇌 건강에 도움을 주며, 지질 대사를 개선하고 체지방을 낮추며 체중조절에도 도움이 될 수 있습니다. 우롱차 영양성분 우롱차는 녹차의 성분뿐만 아니라 홍차의 장점도 가지고 있어 다양한 항산화제와 비타민, 미네랄, 아미노산 등이 함유돼 있어서 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다. 특히 우롱차에는 강력한 항산화 물질인 카테킨이 많이 들어있습..

능이버섯 효능 및 영양 성분, 능이버섯 먹는 법과 주의점 능이버섯은 민 주름버섯목 굴뚝 버섯과 에 속하는 식용 및 약용 버섯으로 우리나라를 비롯한 중국과 일본 등 동아시아에서만 자생하고 있습니다. 능이버섯은 특유의 향이 강해서 향 버섯이라고 부르기도 하는데 인공 재배가 되지 않아 야생에서 직접 채취해야 하는 능이버섯은, 3대 버섯 중에서도 첫 번째라고 하여 일 능이라고 불릴 정도로 송이버섯과 함께 맛과 식감이 우수할 뿐만 아니라 영양과 약효가 뛰어나서 오랫동안 한약재로도 사용됐습니다. 능이버섯은 참나무나 박달나무에 주로 기생하며 9월 초부터 10월 하순까지 채취하기 좋은 적기로 알려져 있습니다. 천연 소화제로도 사용되는 능이버섯은 단백질 분해효소인 프로테아제가 함유돼 있어 단백질이 풍부한 육류 고기의 소..

배꼽때 제거 속설 및 배꼽 주위가 아플 수 있는 이유! 배꼽은 탯줄이 떨어지면서 그 자리에 남은 흔적으로, 탯줄을 통해 엄마로부터 산소와 영양분을 공급받다가 출산 후에 자르고 시간이 지남에 따라 남는 것도 떨어져 오목하게 자리하게 됩니다. 배 가운데 오목하게 들어간 배꼽에는 종종 때가 끼기도 하는데, 배꼽 때를 제거하면 몸에 좋지 않기 일이 생길 수 있으므로 건드리지 말아야 한다는 속설도 있어 알아보겠습니다. 배꼽은 인체의 중앙에 있어 물건을 들거나 일을 할 때 자주 닿기도 하지만 옴팍하게 들어가 있어 땀이나 이물질이 잘 고일 수 있습니다. 특히 배꼽에 낀 때는 활동할 때 몸에서 나오는 땀과 죽은 세포 등이 뭉쳐져 생기고, 습하기 쉬운 특성상 세균과 박테리아가 번식하기 쉬우므로 냄새가 나기도 하지만 건강..

비맥스 에버 정 가격 및 성분 주의점 비맥스는 GC녹십자에서 2013년부터 출시한 비타민 B군의 일반의약품으로 이름인 B-MAX로도 알 수 있듯이 비타민 B군이 고함량으로 들어가 있습니다. GC녹십자는 2013년 처음으로 비맥스를 출시한 이후, 2014년 비맥스 골드와 에스를, 2017년 비맥스 액티브와 비맥스 리퀴드가 출시된 것에 이어 2018년 비맥스 비비, 2019년 비맥스 엠지 액티브, 비맥스 메타 정, 2020년에는 비맥스 에버에 이르기까지 시리즈로 출시하며 제품의 다양성을 추구해왔습니다. GC녹십자사의 비맥스 시리즈는 지난해 누적 매출 300억 원을 돌파하며 비타민 시장의 신흥 강자로 자리매김했습니다. 특히 비맥스 장점은 성분과 연령대에 따라 선택할 수 있도록 세분될 수 있는 장점이 있으며, ..