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건강 음식 효능

스피루리나 효능 및 부작용 먹는 법

스피루리나 효능 및 부작용 먹는 법스피루리나는 미세 해조류중 하나로, 세포 구조는 미생물처럼 돼있지만, 엽록소가 풍부하게 함유돼있는 조류의 모습을 띠고 있습니다.스피루리나는 완전식품으로 꼽힐 정도로 다양한 영양성분이 풍부하게 함유돼 있어, 인류의 미래식량으로 선정되기도 했으며, 미국 항공우주국에서도 우주 식품으로 개발중인 것으로 알려졌습니다. 스피루리나 영양성분스피루리나는 모든 생물의 먹이사슬 기초로 알려져 있으며, 다른 생물에 의존하지 않고 스스로 합성하는 것으로 알려져 있습니다.스피루리나는 단백질이 69.5%나 함유돼 있으며, 각종 아미노산과 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있으며 베타카로틴과 피코시아닌과 같은 항산화 성분도 풍부하게 함유돼있습니다. 스피루리나는 인간에게 필요한 영양소가 거의 모..
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스피루리나 효능 및 부작용, 스피루리나가루 팩

스피루리나 효능 및 부작용, 스피루리나가루 팩 스피루리나는 남조류의 한 종류로서 지구에서 가장 오래된 조류로 알려져 있으며 세포벽이 얇은 다세포 생물입니다. 스피루리나는 강한 알칼리성 환경에서만 번식을 하며, 강렬한 태양빛을 통해 광합성을 하여 다량의 유기물과 산소를 공급하여 각종 미생물과 호기성 동식물이 생겨 자랄 수 있는 환경을 조성한 생명체의 기원이 되는 물질로 평가받고 있습니다. 특히 스피루리나는 단백질이 풍부하게 함유되어 있으며, 엽록소가 풍부하게 함유되어 있어 푸른색이 나는 것을 볼 수 있습니다. 스피루리나는 지구상에 존재하는 최고의 영양물질로 알려져 있으며, 세계보건기구와 유엔 농업 식량기구 등에서는, 인류의 미래식량 자원으로 지정할 만큼 스피루리나의 진가를 높이 인정하고 있습니다. 실제로 ..
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스피루리나(spirulina)는 지구에서 가장 오래된 녹색의 미세 조류

스피루리나(spirulina)는 지구에서 가장 오래된 녹색의 미세 조류로, 열대지역의 소금호수나 섭씨 50도의 고온과 강알칼리성 환경에서도 자라는 강인한 생명력을 지니고 있습니다. 스피루리나(spirulina)가 주목받는 이유는 고단백 식품이며, 필수 영양소를 두루 갖추고 있기 때문입니다. 단백질이 많기로 유명한 클로렐라보다 더 많은 단백질을 함유하고 있으며, 필수아미노산도 균형 있게 함유하고 있어 미래의 단백질원으로 평가받고 있습니다. 남조류의 일종인 스피루리나(spirulina)는, 태양빛을 받아 광합성을 하기 때문에 실내 재배는 불가능하며, 전체의 60% 이상을 차지하는 단백질 이외에도 비타민(B, E), 망간과 아연, 동, 철, 셀레늄, 등의 풍부한 미네랄을 함유하고 있으며, 소화흡수율이 좋기 때..
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