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건강 음식 효능

벨벳빈(벨벳 콩) 효능 및 활성물질 활용법과 주의점

벨벳 빈(벨벳 콩) 효능 및 활성물질 활용법과 주의점 벨벳 빈은 인도, 카리브해 및 아프리카 등에서 자라는 덩굴성 열대 식물로 종자 꼬투리를 덮고 있는 털이 비단 같다고 해서 붙여진 Mucuna pruriens라는 콩입니다. 벨벳 빈의 잎과 줄기는 풋거름과 마초로 이용되며 질소 고정효 과로 토양에 영양을 공급하기도 하는데 특히 콩에는 엘도파(L-dopa)를 풍부하게 함유하고 있어 파킨슨병과 남성의 불임에 도움이 되며, 스트레스 해소 효과가 있어 우울증과 불면증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 벨벳 빈은 면역력 향상에 도움을 주고 혈액 순환을 개선하며 마음과 뇌에도 영향을 미쳐, 심리적, 정신적, 근골격계 등 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 벨벳빈 잎도 신경안정에 도움이 되지만 그 ..
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