건강 음식 효능 2022.07.23. 15:05 계피가루 효능과 활성물질, 다양한 활용법과 주의점 계피가루 효능과 활성물질, 다양한 활용법과 주의점 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 육계나무에서 새로 자란 가지의 연한 속껍질을 벗겨 말린 것으로 흔히 스틱이나 가루 형태로 사용되고 있습니다. 특히 계피를 곱게 간 계피가루는 후추, 정향과 함께 대표적인 향신료로, 다양한 정유 성분과 항산화제, 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있어 활성산소와 염증을 제거하고 항박테리아, 항바이러스 등의 항균 효과가 뛰어나 다양한 질병을 예방하고 항암에도 도움이 될 수 있습니다. 계피가루 효능 계피가루는 음식의 향미를 더하는 향신료일 뿐만 아니라, 다양한 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 한약재이기도 합니다. 특히 계피는 항산화, 항염효과가 있으며, 당뇨병을 예방하고, 방부제 효과가 있어 피부 건강에도 도움이 됩니다...
