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건강 음식 효능

폴리코사놀의 콜레스테롤 조절 효능

폴리코사놀(Policosanol)은 건강기능식품으로 기능성 원료를 사용하여 몸에 좋은 HDL-콜레스테롤인 고밀도지단백 콜레스테롤의 수치는 높이고, 건강에 좋지않은, LDL-콜레스테롤인 저밀도지단백 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과 주어 혈관 건강을 개선하는 것을 인정받아 식품의약품안전처가인증한 건강기는 식품으로 중장년층에서 관심이 높습니다. 건강한 혈관을 유지하기 위해서는 콜레스테롤 수치가 중요하며, 특히 HDL 수치는 높고, LDL 수치는 낮게 유지해야 가능합니다. 그렇기 때문에 단순히 지질이 많다는 고지혈증이라는 개념에서 총콜레스테롤과 LDL 수치가 증가하거나 HDL 수치가 감소한 상태를 의미하는 ‘이상지질혈증’이라는 세분화된 진단명이 생기기도 했습니다. 이상지질혈증은 특별한 증상 없이 심근경색이나 ..
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fucoidan과 함께 먹는 AHCC 효능은?

대표적 항암면역식품으로 알려진 AHCC는, 표고버섯 등 버섯 균사체를 배양하여 추출한 활성화된 당 복합 물질로 면역 세포를 활성화하는 다당류 글루칸이 풍부하여 인체의 면역력을 높이는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 백혈구 속의 임파구의 증식을 돕고 면역증강 단백질인 사이토카인의 생성을 도와 인체 면역조절 기능을 높여주는 효능이 있습니다. AHCC를 암 환자에게 투여할 경우에도, AHCC자체 부작용이 없을 뿐만 아니라 오히려 항암제 투여로 발생하는 구토와 탈모, 통증 등, 항암 치료에서 오는 부작용을 경감시키는 효과를 보이고 있습니다. AHCC는 일본에서 처음 개발된 이후 지난해까지 국제연구보고회를 개최할 정도로 세계적으로 그 효능을 인정받고 있으며, 지금도 많은 연구가 계속되고 있습니다. 보고회에서는 A..
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코엔자임Q10(Coenzyme Q10, coq10)과 다계통 위축증

혈중 코엔자임Q10(Coenzyme Q10, coq10) 수치가 너무 낮으면 다계통 위축증에 걸릴수도 있다는 연구 결과가 나와 주목받고 있습니다, 다계통 위축이란 임상적으로 파킨슨병과 비슷한 증상을 나타내면서 다른 신경계통의 이상증상들이 동반되는 만성 진행성 퇴행성 질환을 말하고 있습니다. 다계통위축은 흑질과 선조체 뿐만 아니라 뇌간 측에 있는 올리브핵, 척수 내외측 세포기둥에 있는 신경세포들까지 동반 손상되는 질환으로 알려져 있으며, 파킨슨병과 매우 유사한 운동장애 증상 외에도, 비뇨기관의 전반적인 장애와 함께 신체를 미세하게 조정하는 능력까지 동반 쇠퇴하는 현상을 보이는 질병으로 파킨슨병보다 더 무섭다고 할 수 도 있습니다. 이번 연구에서는, 낮은 혈중 코엔자임Q10(Coenzyme Q10, coq1..
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마카(maca)는 우리나라에 정착중~

마카(maca)는 안데스산맥의 고산지대에서 자라던 식물로 사포닌 성분과 건강에 좋은 각종 영양소를 고루 함유하고 있으며 ‘안데스의 산삼’이라 불릴 만큼 슈퍼푸드로 떠오르고 있습니다. 우리 농촌에서도 새로운 소득작물로 지목하고 있는 마카(maca)에는 호르몬 조절 능력이 뛰어나, 성기능 개선에도 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 마카(maca)에는, 31가지의 미네랄성분과 필수아미노산, 칼슘, 칼륨 등 무기질 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 마카(maca)는 안데스 산맥의 고지대중 페루에서 많이 재배하고 있으며, 미국 등에서 인기를 얻기 시작하며 중국에도 알려져 사재기 바람까지 불고 있으며, 우리나라에서도 최근들어 건강기능식품으로 주목 받고 있습니다. 또한 마카(maca)가 많은 인기를 누리자..
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fucoidan(후코이단)을 함유한 미역귀와 다시마

fucoidan(후코이단)은, 미역의 미역귀와 다시마등 갈조류에 함유하고 있는 끈적끈적한 점성 성분으로 식이섬유의 일종으로 알려져 있습니다. fucoidan(후코이단)은, 주로 미역과 다시마에 0.3~0.5% 정도만이 함유되어 있는 성분으로, 갈색 해조류의 연구중 일부로 끈적끈적한 점성물질을 연구하는 과정에서 발견된 물질입니다. fucoidan(후코이단)이 처음 발견된 것은 100여 년 전인 1913년 스웨덴 웁살라 대학의 킬린(D.Kylin) 교수에 의해 처음 발견된 것으로, 해조류에 함유하고 있는 일반적인 다당체 성분과는 구별되는 특별한 차이점을 발견하고 새로운 다당류로써의 가치를 지속적으로 연구하게 되면서 많은 효능까지 발견하게 되었습니다. 최근에는 후코이단(Fucoidan) 세계적으로 많은 관심을..
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새치와 탈모 예방에 좋은 식품

갑자기 늘어나는 새치는 탈모가 시작되고 있다는 신호가 될수도 있습니다. 나이가 들어가면서 자연스럽게 새치나 흰머리가 늘어 가는 증상을 어쩔수가 없더라도 나이가 어린데도 생기는 새치나 탈모는 외모에도 치명적인 약점으로 작용할 수도 있습니다. 예전에는 탈모나 대머리는 일부 중년 남성들의 전유물로 여겨오던 시절이 있었지만, 최근에 와서는, 남녀노소를 가리지않고 새치나 탈모 증상이 곧잘 나타나고 있습니다. 새치나 탈모는 나이가 어리거나 여성이라고 비켜 가지 않고 괴롭히고 있습니다. 보통 남성들의 탈모는 이마와 모발의 경계선이 뒤쪽으로 밀리면서 알파벳 M자 모양으로 증상이 나타나며 이마가 넓어지지만, 여성들은 보통, 가르마나 정수리 부위부터 탈모가 시작되어 더 진행되면 머리 중심부 모발이 가늘어지면서 원형으로 탈..
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아스타크산틴(astaxanthin)의 독특한 구조와 효능

아스타크산틴(astaxanthin)은 다른 항산화제와는 다른 독특한 구조를 가지고 있으며 강력한 항산화 효능을 가지고 있습니다. 항산화 효능이 좋은 것으로 알려져 있는, 베타카로틴과 비교해도 더욱 강력한 항산화 능력을 가지고 있습니다. 아스타크산틴(astaxanthin) 먹게되면, astaxanthin의 특별한 구조로 인하여 모든 세포막의 탄력성이 증대될 뿐만 아니라 활성산소의 공격에 쉽게 노출될수 있는 부분인, 세포막의 외부 쪽에 astaxanthin이 위치 하여 즉각적으로 활성산소에 반응 할 수 있습니다. 또한, 세포막 안쪽의 지질과산화로 인한, 지방산과 단백질의 분해를 막음으로 세포막을 더욱 단단하게 보존하는 효과를 볼 수 있습니다. astaxanthin은, 색상은, 붉은 카로티노이드의 일종으로 새..
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엉겅퀴에 많은 실리마린(Silymarin) 성분과 효능

실리마린(Silymarin)은 엉겅퀴에 많이 함유하고 있는 성분으로, 간과 담낭을 보호하고 치료하는 약초로 알려져 있으며 엉겅퀴 성분 중에서도 가장 효능이 뛰어난 성분으로 알려져 있습니다. 실리마린의 항산화작용은, 비타민E의 10배에 이른다고 하며, 우리가 섭취한 약이나 음식물 속에 들어 있는 화학성분을 해독시키는 작용을 하는 성분이며 간에서 분비하는 글루타티온(glutathione) 성분의 분비량을 35% 가량 증가 시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 간을 손상시키는 성분으로 알려진 류코트리엔 성분의 생성을 막아주어 간을 보호하는 역할을 합니다. 실리마린(silymarin)을 함유하고 있는, 엉겅퀴는 오래 전부터 약으로 이용하여 왔으며, 고대 희랍과 로마시대에도 사용한 기록이 있습니다. 지금도 엉겅퀴..
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