건강 음식 효능 2020.11.25. 22:55 망고 효능 및 성분. 망고 부작용 망고 효능 및 성분. 망고 부작용망고는 과일의 왕으로 불릴 만큼 맛이 좋고 건강에 도움이 되는 열대 과일 중 하나입니다. 망고는 당분이 풍부하게 함유돼 있어 단맛이 강한 과일로 품종에 따라 노란색과 오렌지색, 녹색을 띠고 있으며, 우리가 즐겨먹는 망고는 넓은 달걀 모양으로 5~10월에 익으면 노란 황금빛이 나고 달콤한 즙을 많이 함유하고 있습니다. 달콤한 맛과 향이 뛰어나면서도 영양이 풍부한 망고는 세계에서 가장 많이 재배되고 있는 열대 과일로 종류도 상당히 많습니다. 망고 효능망고는 항산화 성분을 비롯한 식이섬유와 다양한 비타민과 무기질 등이 풍부하게 함유돼 있어 혈액순환에 도움을 주고, 심장 건강과 두뇌건강에도 도움을 주며 모든 신체 부분에 영양분과 산소 공급을 원활하게 할 수 있습니다. 또한 망고는..
건강 음식 효능 2017.06.16. 23:33 애플망고는 사과처럼 껍질이 붉은 색을가진 망고 애플망고는 사과처럼 껍질이 붉은 색을 가지고 있어 붙여진 이름으로 대만에서는 애플-시(Apple-Shih)라는 이름으로도 불리고 있습니다. 일반 망고는 초록빛이었다가 숙성되면서 노란빛으로 변하지만 애플망고는 붉은빛으로 변하고 있습니다. 애플망고는 향이 좋기 때문에 잘 익은 애플망고는 색깔로도 알수 있지만 진한 향기로도 분별할 수 있는데 일반 망고보다 더 풍성한 향기를 품어 냅니다. 애플망고의 과육은 붉은껍질과는 다르게 일반 다른 망고처럼 황금빛을 띠고 있습니다. 망고는 껍질 색이 다른 수많은 품종이 있지만 과육은 대부분 노란색을 띠고 있습니다. 애플망고는 무엇보다도 뛰어난 맛을 자랑하고 있습니다. 일반 망고보다도 부드러운 질감과 강렬한 열대과일 맛 때문에 음식 애호가들로부터 호감을 얻고 있습니다. 세계에..
