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건강 음식 효능

비파열매 효능 및 성분 비파나무 잎 먹는 법

비파열매 효능 및 성분 비파나무 잎 먹는 법비파는 중국 남서부가 원산지로 알려져 있으며, 악기 비파를 닮은 비파 열매에는, 비타민과 칼륨, 식이섬유, 마그네슘, 철분, 칼슘 등이 함유되어 있습니다. 특히 비파열매는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 항산화 작용이 뛰어나, 혈관질환을 예방하고 노화 예방, 면역력을 높여주는 효능이 있으며, 눈에 좋은 비타민 A와 베타카로틴이 사과보다 21배가 함유되어 있습니다. 또한 비파는 혈압조절과 심장병 예방에도 효능이 있으며, 폐 기능 강화, 기침, 갈증 해소 등에 효능이 있습니다. 비파 열매는 한방에서도, 성질이 차고 맛이 달며 독이 없으며, 폐와 오장을 윤택하게 하며 기를 내려주는 것으로 알려져 있습니다. 특히 비파 열매의 등황색 성분인 카로티노이드는, 강력..
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비파열매 효능 및 성분, 비파 잎차 만들기

비파열매 효능 및 성분, 비파 잎차 만들기비파나무는, 예로부터 ‘비파나무가 있는 집에는 환자가 없다’ 고 하여, 무환자 나무로 불리기도 했으며, 중국에서는 대약왕수라고 하여, 약나무 중에서도 왕나무로 불리고 있습니다. 비파나무는 열매와 잎, 줄기, 꽃 모든 부분을 약으로 쓸 수 있습니다. 특히 비파열매는 암의 원인인 세포의 돌연변이를 막아주는 효능이 있으며, 특히 직장암 예방에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 비파나무에는 에피카테킨 퀘르세틴성분 등이 함유되어 있으며, 항산화 효능이 뛰어나, 항암 항염 효능이 있습니다. 비파나무는 특이하게 겨울철에 꽃을 피우는 생명력이 매우 강한 과수로 예로부터 약용나무로 널리 알려져 있습니다. 중의사들은, ‘비파나무 열매에는 폐 기능 강화, 기침을 멎게 하는..
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비파잎 효능, 비파잎차 만드는 법

비파잎 효능 · 비파잎차 만드는 법 비파나무는 장미과에 속하는 상록수 교목으로 잎의 생김새가 비파와 닮아서 붙여진 이름이라 말하기도 하지만 일각에서는 열매가 비파와 닮았기 때문이라 말하기도 합니다. 비파는 일반적인 식물과는 다르게, 가을에 꽃이 피어서 겨울이나 초봄까지 열매가 익게 됩니다. 비파 열매는 다른 과일에 비해서 그리 달지도 않으며 새콤한 맛도 없습니다. 그러나, ‘집안에 비파나무 한 그루가 있으면 약방에 갈 일이 없다’는, 말이 있을정도로 많은 효능이 있습니다. 비파 열매는 살구와도 비슷한 생김새를 가지고 있습니다. 비파나무는 국내에서는 아직까지 잘 알려지지 않았지만, 인도나 동남아시아 일대에서는 예로부터 많은 사랑을 받아오던 과일 중 하나로 꼽히고 있습니다. 비파 열매는 살구와 마찬가지로 주..
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