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건강 음식 효능

레드클로버 붉은 토끼풀 효능 및 부작용

레드클로버 붉은 토끼풀 효능 및 부작용레드 클로버는 지중해 연안과 서남아시아가 원산지로 알려진 콩과 식물의 토끼풀을 가리키는 것으로, 붉은 꽃이 피어 붉은 토끼풀로 불리고 있습니다. 클로버에는 이소플라본과 유사 성분이 함유되어 있는데, 특히 레드클로버에 풍부하게 함유되어 있어 여성호르몬과 비슷한 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 때문에 레드클로버는 갱년기 증상을 개선하는 효능이 있으며, 피부 노화현상과 피부 트러블을 방지하는 효능이 있습니다. 또한 골다공증을 예방하며 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 항염증 효과가 있어, 감기나 천식, 기관지염을 예방하는 효능이 있습니다. 레드클로버를 비롯한 클로버 종류는, 주로 초식동물의 사료로 재배되고 있지만 땅속에 질소를 고정시켜 주는 효과가 있어, 땅을 비옥하게 만..
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